@らんだむ 朝起きたら足が痛い!夏になると こむらがえり が起きやすい理由とは? 夏の朝、体を動かそうと軽い伸びをすると、足のふくらはぎに激痛。「こむらがえり」という現象で、度々この激痛で朝を迎えます。そんな夏の朝に起きる「こむらがえり」を調べてみました。 2023-05-29 @らんだむ